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出産後のハーブケア

出産後のハーブケア一覧

出産後の活力回復

このハーブティーは強壮作用があって、産後のママの衰弱したからだの疲労回復に非常に...

会陰の裂傷

会陰とは、肛門と膣の間のことで、この部分を分娩時に前もって切っておいたり、裂けた...

子宮の収縮を助ける

子宮の収縮は、出産後にすぐに始まり、ほぼ2週間で終わりますが、完了するまでに約2...

子宮の感染症予防

出産後の3週間くらいは、軽い出血があるのが通常です。しかし、分娩時の出血がひどか...

後産(あとざん)の痛み

この痛みは、子宮が収縮してもとの大きさに戻ろうとするときに起こります。特に、経産...

ブルーな気分を明るくする

出産後は、気分が落ち込んだり、感傷的になりやすくなります。これは、妊娠中に出てい...

膀胱の病気を予防

子宮脱や力を入れたりすると尿漏れが起きたりするのは、妊娠や出産で骨盤底筋が伸びた...

栄養価の高いハーブ

産後は栄養価の高いものをとることが大切ですが、なかなか凝った料理はできないもので...

産後のストレス

出産はそれ自体がとても大変な作業です。お産が困難であればなおさら疲れきってしまう...